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プロテイン摂取に抵抗があるのですが・・・

いつもありがとう御座います。
プロテインについてお伺いです。

私の親族にプロテイン摂取の抵抗をなくしてあげたいのです。

タンパク質摂取の必要性は解ってはいるものの筋肉増強剤的イメージや
薬のイメージがあるのです。

流行りのスムージーとしてなら、なんとか飲める感じです。
ウエイトでの運動はありません。産後の女性もいます。

まず、最初のものとしておすすめはどの商品でしょうか?

現在主流であるウエイプロテインは牛乳から出来ています。

低脂肪牛乳であれば、脂肪を除去した牛乳ですがウエイプロテインは
脂肪も糖質も除去した牛乳です。

それをパウダーにしただけですから、乳糖が除去されている分だけ
牛乳よりも身体に良いものになっています。

産後に飲むなら、アルティメットプロテインのように様々なアミノ酸が
含まれるサプリメントも身体の回復に良いのでしょう。

また、「サプリメントと薬は違います」と説明するのは大変でしょう。

ですから、純度の高いWPIプロテインにココナッツオイルの成分と同じ
中鎖脂肪酸やビタミンb類などを豊富に含んだ製品が良いでしょう。

THE WORKOUTオリジナル製品ですと、アルティメットプロテイン for
ケトジェニックプロテインが良いでしょう。

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