北島達也のアルティメットプロテインシリーズ

筋肉に必要なサプリメントが全部入りのプロテイン

ローNETカーボとアルティメットプロテインライトの組み合わせについて2

   

現在、ケトジェニックダイエット中で、アルティメットプロテインライトと
VODEZAダイエットを定期購入しています。
そこにさらにケトジェニックダイエットプロテイン
を追加しようと考えています。
この3つのサプリメントを一日の内使用する場合の最適な飲み方を教えてください。

ケトジェニックダイエット中には、食間にアルティメットプロテインライトやワークアウト直後。
または、ワークアウトの1時間ちょっと前に摂取する事をおすすめします。
基本的に1日に5~6回のタンパク質を摂取する事が理想ですので食事が3食ならプロテインは2~3回が望ましいでしょう。
VODEZAダイエットの摂取タイミングはワークアウト中に飲むか食事と一緒に飲むのがもっとも効果的なタイミングです。
また、ケトジェニックダイエットにさらに最適な製品であるのが「アルティメットプロテインローNETカーボ」です。
こちらはNETカーボと呼ばれるケトン体に悪影響を与える糖質を徹底的に低くしていますのでさらにケトジェニックダイエットとの相性が良いです。

 - アルティメットプロテインNETカーボに関する質問, アルティメットプロテインシリーズに関する質問, アルティメットプロテインライトに関する質問

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